Therapie die bij jou past

Op deze blogpagina staan artikelen die je kunnen ondersteunen bij het begrijpen en aanpakken van psychosocialele problemen.

In ons leven krijgen we allemaal te maken met uitdagingen die invloed kunnen hebben op onze mentale gezondheid. Denk daarbij aan het ervaren van stress bij het maken van keuzes, verdriet omdat je iemand moet missen of problemen in de relatie met iemand in je naaste omgeving.. Deze blogs kunnen waardevolle inzichten geven, tips of strategieën bieden om je te helpen op je weg naar herstel.

Je vindt hier artikelen over psychosociale vraagstukken. Deze blogs zijn geschreven om je ondersteuning te bieden bij de vragen waar je zelf mee worstelt of om meer begrip te krijgen over hoe gedrag ontstaat en hoe je ermee om kan gaan.

Kom je er zelf niet uit? Dan kan het helpen om er eens met iemand over te praten. Dat kan met je partner of een goede vriend of vriendin. Doe je dat liever met iemand die neutraal naar jouw situatie kan kijken, neem dan contact op met een professional. Als psychosociaal therapeut kan ik je helpen jouw vraag of probleem helder te krijgen en je helpen een manier te vinden om daar mee om te gaan.